Mouvements toltecs et récapitulation
REGARDER NOS PEURS ET PHOBIES
A 5 days / 6 nights retreat at Cayla, Aveyron

du 23 au 29 août 2026
Selon Don Juan Matus, la peur est le premier obstac
Sous son influence, nous fuyons la transformation, nous évitons l’inconnu, et nous nous accrochons à des préoccupations secondaires, comme si cela pouvait nous protéger de ce qui appelle à changer profondément en nous.
Nous sommes tous, à certains moments de notre vie, confronté à la peur. Elle peut être discrète ou envahissante, rationnelle ou irrationnelle, visible ou profondément inconsciente.
Apprendre à avancer avec elle, sans lui céder le pouvoir de décider à notre place, est un des apprentissages essentiels du chemin intérieur.
À l’échelle collective, la peur influence les choix, les décisions, les comportements, comme l’a montré l’histoire récente de nos sociétés occidentales.
Un climat de peur peut amplifier la recherche de contrôle, la rigidification des cadres, et la délégation du pouvoir à des structures autoritaires.
Cette dynamique est associée à Saturne, principe de structure, de limite et de contrôle, qui, déséquilibré, peut devenir rigidité et enfermement.
La peur peut prendre de multiples formes : peur du manque, peur du rejet, peur de l’abandon, peur de la maladie, peur de l’échec, peur de l’inconnu…
Elle s’enracine dans des couches profondes de notre histoire personnelle, mais aussi dans des mémoires plus anciennes, liées à notre lignée ou à des expériences émotionnelles marquantes.
Lorsqu’elle n’est pas rencontrée consciemment, la peur peut orienter silencieusement notre vie, nos relations et nos décisions.
Et pourtant, elle n’est pas seulement un obstacle.
De nombreuses traditions la considère comme un seuil, un passage derrière lequel se cache une force plus vaste : une intensité vitale, une énergie brute, un potentiel de transformation.
Lorsque la peur est traversée plutôt qu’évitée, elle peut devenir une porte d’accès à des dimensions plus profondes de l’être.
La peur peut être comprise comme le point d’entrée vers une autre qualité de perception : celle du corps d’énergie. Elle marque le passage entre le monde de l’ego, structuré par le contrôle, l’identité et les habitudes, et un espace plus vaste de conscience et de présence.
Le but de ce stage est de revisiter les peurs et les phobies qui ont marqué notre vie pour les transformer en alliés.
Durant ces 5 jours et 6 nuits, nous revisiterons les peurs qui ont marqué notre parcours. Nous utiliserons une pratique de mouvement inspirée de traditions d’origine toltèque, permettant de respirer à travers les zones d’ombre, et d’explorer les endroits où la peur prend racine.
Nous utiliserons le feu et l’eau, comme supports symboliques et sensoriels de transformation et de clarification intérieure.
Et l’immersion dans un environnement naturel nous aidera à laisser derrière nous
Ce stage est une invitation à découvrir au cœur de ce que nous fuyons, une force vivante, disponible, et profondément transformatrice.
Coût (y compris l'hébergement en chambre partagée et les repas du dîner du dimanche 23 au petit-déjeuner du samedi 29) : 750 € avant le 9 août - 800 € après




Programme provisoire
- Dimanche 23 août :
Après-midi : arrivée et installation - Lundi 24 août :
Matin : Cercle d'ouverture
Après-midi : Pratique en salle
Soirée : Vue du coucher de soleil - Mardi 25 août :
Matin : Pratique en salle
Après-midi : Pratique en salle et randonnée en forêt
Soirée: Cérémonie du feu - Mercredi 26 août :
Matinée: Pratique en salle
AAprès-midi : Visite de la rivière du Tarn - Jeudi 27 août :
Matinée: Pratique en salle
Après-midi : pratique en salle - Vendredi 28 août :
Matin : Cercle de clôture
Après-midi : randonnée jusqu'à une montagne voisine - Samedi 29 août :
Matin : départ